Método Factory
Horarios
de actividades
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Actividades dirigidas
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
8.15h | GAP | |||||
9.30h | Full Body | Culo 10 | Full Body | Zumba | ||
10.00h | Zumba | GAP | GAP | |||
10.45h | K Pilates | K Pilates | Las clases de GAP y Pilates se darán cada dos sábados | |||
11.15h | K Pilates | |||||
17.00h | K Pilates | Cardio Fitball | ||||
18.00h | Cardio Fitball | K Pilates | ||||
18.15h | Zumba | |||||
18.30h | GAP | |||||
19.15h | Zumba | |||||
19.30h | GAP | |||||
20.30h | Zumba | Full Body | Cardio Step |
Natación niños y adultos. Embarazadas, matronatación
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
8.00h | Adultos Inicia/perfec | Adultos Inicia/perfec | ||||
13.15hh | Adultos - Embarazadas | Adultos - Embarazadas | ||||
16.00h | Adultos Inicia/perfec | 3-4 años Iniciación | Adultos Inicia/perfec | 3-4 años iniciación | 3-4 años Iniciación | |
16.45h | 3-4 años Iniciación | 6-8 años | 3-4 años Iniciación | 6-8 años | Matronatación | |
17.30h | Matronatación | 3-4 años Iniciación | Matronatación | 3-4 años iniciación | ||
18.15h | Matronatación | 9-12 años | Matronatación | 9-12 años | 6-8 años / 9-12 años | |
19.00h | 4-5 años | Adultos Inicia/perfec | ||||
19.45h | 4-5 años | Adultos Inicia/Perfec | ||||
20.30h | Adultos Inicia/perfec |
Ciclo Indoor
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
7.00h | Virtual | Virtual | Virtual | Virtual | Virtual | |
8.00h | Virtual | Virtual | Virtual | Virtual | Virtual | |
9.30h | Ciclo | Ciclo | Virtual | |||
10.00h | Ciclo | Ciclo | Virtual | Virtual | ||
11.00h | Virtual | Virtual | Virtual | Virtual | Virtual | Virtual |
12.00h | Virtual | Virtual | Virtual | Virtual | Virtual | Virtual |
16.00h | Virtual | Virtual | Virtual | Virtual | ||
17.00h | Virtual | Virtual | Virtual | Virtual | Virtual | |
18.45h | Ciclo |
| Ciclo |
|
| |
19.00h |
| Ciclo |
| Ciclo | Ciclo | |
20.00h | Ciclo |
| Ciclo |
|
| |
21.00h | Virtual | Virtual | Virtual | Virtual | Virtual |
Yoga, Pilates/ TRX
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
9.00h | Pilates (Sala A. Dirigidas) | |||||
9.30h | Yoga Vinya-Hatha | Yoga Vinya-Hatha | Pilates | Yoga Vinya-Hatha | ||
10.45h | Pilates (Sala A. Dirigidas) | Pilates (Sala A. Dirigidas) | ||||
11.00h | Pilates | La clase de Pilates se dará cada dos sábados | ||||
11.15h | Pilates (Sala A. Dirigidas) | |||||
17.00h | Pilates (Sala A. Dirigidas) | TRX/ Pilates | TRX/ Pilates | |||
18.00h | Yoga Vinya-Hatha | Pilates (Sala A. Dirigidas) | Yoga Kundalini | |||
18.30h | Yoga Vinya-Hatha | |||||
19.15h | Pilates | Yoga Vinya-Hatha | ||||
19.30h | Pilates Principiantes | |||||
20.00h | Yoga Kundalini | |||||
20.30h | Yoga Vinya-Hatha | Pilates | Pilates |
Actividades acuáticas dirigidas
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
9.15h | Aquagym | |||||
9.30h | Aquagym | |||||
10.00h | Aquagym | Aquagym | ||||
10.15h | Aquagym | |||||
11.00h | Aquagym | Aquagym | Aquagym | Aquagym | ||
11.45h | ||||||
18.15h | Aquagym Donadío | |||||
18.30h | Aquagym Donadío | |||||
19.00h | Aquagym | |||||
19.45h | Aquagym | |||||
20.30h | Aquarunning | Aquagym | Aquagym |
Sala Funcional. Horario de Verano
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
6.45h | Crosstraining | Crosstraining | Crosstraining | Crosstraining | Crosstraining | |
8.00h | Crosstraining | Crosstraining | Crosstraining | Crosstraining | Crosstraining | |
9.15h | Crosstraining | Crosstraining | Crosstraining | Crosstraining | Crosstraining | |
9.30h | ||||||
10.30h | Open Box | Open Box | Open Box | Open Box | Open Box | Crosstraining |
12.00h | Open Box | Open Box | Open Box | Open Box | Open Box | 11.30h Crosstraining |
14.00h | Open Box | Open Box | Open Box | Open Box | Open Box | |
16.00h | Open Box | Open Box | Open Box | Open Box | Open Box | |
17.30h | Crosstraining | TRX/Pilates - Crosstraining | TRX/Pilates - Crosstraining | Crosstraining | Crosstraining | |
19.00h | Crosstraining | Crosstraining | Crosstraining | Crosstraining | Crosstraining | |
19.30h | TRX | |||||
20.15h | Crosstraining | Crosstraining | Crosstraining | Crosstraining | Crosstraining | |
20.30h | TRX |